Samen op zoek naar jouw ideale bewegingsplan
Judit is Master in de kinesitherapie en revalidatiewetenschappen. Door jarenlang het werk als kinesitherapeut in een zelfstandige praktijk uit te oefenen, merkte ze dat veel blessures en problemen te voorkomen zijn. Veel problemen komen voort uit een onevenwicht tussen de belasting en de belastbaarheid van het lichaam.
Het is mijn missie om mensen zich beter, energetischer en gezonder te laten voelen door gezond te bewegen. Ik zoek samen met alle mensen naar een bewegingsplan op maat dat realiseerbaar is. Ook met kleine stapjes kan je voorwaarts gaan.
We zoeken samen naar een bewegingsplan dat je lang kunnen volhouden en waar ze zowel tijdens het werk als in de vrije tijd effect van hebben. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen deugd heeft van regelmatig een aangepaste beweging in zijn programma in te lassen!